Фрэнк Данн провел всю жизнь в боксерском зале Лос-Анджелеса, но так и не смог привести ни одного бойца к чемпионскому титулу. Его дочь игнорирует письма, лучший ученик ушел к другому менеджеру, а сам он продолжает тренировать новичков, похоронив былые амбиции. Казалось, судьба окончательно отвернулась от старого тренера, оставив ему лишь пыльный спортзал и горькие воспоминания.
Все меняется с появлением Мэгги Фицжеральд — официантки, которая в 31 год решила круто изменить свою жизнь. Несмотря на первоначальное сопротивление Фрэнка, ее упорство и страсть к боксу постепенно ломают его предубеждения. Вместе они начинают готовиться к решающему бою, где придется проявить не только спортивное мастерство, но и невероятную силу духа.
